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Ina Manthey

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Ina war Autorin in der Blood Sugar Lounge und hat dort aus dem Leben mit Diabetes berichtet. Hier findet ihr alle Beiträge aus dieser Zeit:

32 Beiträge von Ina Manthey

6 Wochen LOGI – meine Erfahrungen und was mein Blutzucker dazu sagt!
Community-Beitrag
  • Aus der Community

3 Minuten

6 Wochen LOGI – meine Erfahrungen und was mein Blutzucker dazu sagt!

Manchmal fühlt es sich an, als wäre Ernährung die neue Religion. Welche ist die Richtige? Ina ist der Meinung: „Eine, die schmeckt und gut tut“. Durch Zufall ist sie auf die LOGI-Methode gestoßen, die sie jetzt seit 6 Wochen testet.
Mein „Healthtracker“ oder: Wie ich meine Erfolge sichtbar mache
Community-Beitrag
  • Aus der Community, Bewegung, Technik

3 Minuten

Mein „Healthtracker“ oder: Wie ich meine Erfolge sichtbar mache

Das ist ein kleiner Exkurs in die Welt von „Bullet Journal“, einem System, mit dem man (ganz "altmodisch" auf Papier) alles planen kann, was einem wichtig ist. Ina hat ihren eigenen „Healthtracker“ gestaltet, weil sie sich ein paar Veränderungen wünscht.

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Welches Obst bei Diabetes? | Was essen bei Diabetes Typ 2? | Eis genießen mit Diabetes | Hafertage mit Diabetes

Aus der Community

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