Häufige Parkbesuche reduzieren Medikamentenbedarf

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Häufige Parkbesuche reduzieren Medikamentenbedarf

Stadtbewohner mit Depressionen, Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Bluthochdruck und Asthma können ihren Medikamentenbedarf möglicherweise senken, wenn sie häufig Parks besuchen. Das haben finnische Wissenschaftler durch Befragungen herausgefunden.

Regelmäßige Besuche von Parks können bei Stadtbewohnern mit bestimmten Erkrankungen den Medikamentenbedarf reduzieren. Das meldet die pressetext Nachrichtenagentur, die sich auf die Auswertungen finnischer Wissenschaftler bezieht. Die Befragten im Raum Helsinki, die an Depressionen, Bluthochdruck oder Asthma erkrankt waren, brauchten demnach etwas weniger Medikamente, wenn sie häufig städtische Grünflächen besuchten.

Die Forscherinnen und Forscher von vier finnischen Universitäten und anderen Forschungseinrichtungen befragten 16.000 zufällig ausgewählte Einwohner aus dem Großraum Helsinki nach ihren Gewohnheiten zum Besuch von Parks, Wäldern, Zoos und anderen Grünflächen. Die Probanden wurden zudem ersucht anzugeben, welche verschreibungspflichtigen Medikamente sie regelmäßig einnehmen. Sie sollten auch sagen, wie oft sie ihre Wohnung verlassen und ob sie Grün- und Wasserflächen sehen, wenn sie aus ihren Fenstern schauen. Nicht zuletzt wurden weitere Faktoren, die einen Einfluss auf die Gesundheit haben können, ebenfalls abgefragt, darunter zum Beispiel Luftverschmutzung und Lärm sowie Haushaltseinkommen und Bildungsstand. Letztlich beteiligten sich 6.000 Personen an der Studie.

In der Auswertung zeigte sich, dass das reine Betrachten von Grün- und Wasserflächen keinen messbaren Einfluss auf den Medikamentenbedarf hatte. Ganz anders verhielt es sich jedoch beim realen Besuch von Grünflächen: Die Forscher verglichen den Medikamentenbedarf von denen, die sich einmal pro Woche in die Natur begeben, mit dem von Probanden, die sich drei- bis viermal pro Woche dazu entschließen. Letztere benötigten 33 Prozent weniger Medikamente für ihre psychische Gesundheit, 36 Prozent weniger gegen Blutdruckhochdruck und 26 Prozent weniger Asthmamedikamente. Wie die Wissenschaftler weiterhin anmerken, gab es einen Zusammenhang mit dem BMI der Befragten: Bei Übergewichtigen verringerte sich der Bedarf an Asthmamedikamenten demnach weniger stark als bei Normalgewichtigen.

Die Forschungsteams räumen in ihrer Zusammenfassung ein, dass möglicherweise nicht alle relevanten Personengruppen erreicht wurden. Gesunde und aktive Menschen beteiligen sich demnach häufiger an derartigen Befragungen. Gleichwohl betonen die finnischen Wissenschaftler die Bedeutung regelmäßiger Bewegung im Grünen für Stadtbewohner und verbinden damit auch eine politische Forderung: “Zunehmende wissenschaftliche Belege, die die gesundheitlichen Vorteile der Exposition gegenüber der Natur belegen, sollten dazu führen, das Angebot an Grünflächen in städtischen Umgebungen zu erhöhen und ihre aktive Nutzung zu fördern”, schlussfolgern die Autoren und ergänzen. “Das könnte eine Möglichkeit sein, Gesundheit und Wohlergehen von Städtern zu verbessern.”


Quelle: pressetext Nachrichtenagentur | Redaktion

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  • thomas55 postete ein Update vor 1 Woche

    Hallo Philipa,
    beim Umstieg auf eine Pumpe musst du als Mensch fast genauso viele Entscheidungen treffen wie bei der ICT. Schätzfehler bleiben also. Du kannst aber die Basalrate individuell einstellen, z.B. In den frühen Morgenstunden mehr Insulin zuführen. Auch bei körperlichen Anstrengungen kannst du die Basalrate für eine Zeit stoppen, das morgens oder abends gespritzte Basalinsulin wirkt dagegen weiter. Auch bei Schätzfehlern und ansteigendem Zuckerwert kannst du einfach mit dem Drücken von Knöpfen o.ä. Insulin geben. Je nach Situation würdest du keine Spritze rausholen. Bei mir haben sich damals vor 12 Jahren beim Umstieg auf die Pumpe vor allem die Spitzen oben und unten verringert, die mein Doc damals immer als zu viel und zu groß angesehen hat. Der HbA1c, der damals entscheidende Wert, hat sich bei mir nur minimal verbessert. GMI und TIR gab es damals noch nicht, jedenfalls nicht für Patienten. Beim Umstieg auf AID haben sich bei mir GMI und TIR verbessert. Aber “automatisch” funktioniert das auch nur begrenzt. Wenn du z.B. Sport machst, kann ein AID-System die Insulinzufuhr maximal auf Null setzen, aber Zucker kann dir Pumpe auch nicht zuführen.
    Aber meine Meinung: Der Umstieg von ICT auf Pumpe war für mich eine sehr gute Entscheidung würde ich immer wieder so machen.
    Viel Erfolg
    Thomas

  • philipa postete ein Update vor 1 Woche

    Hallo zusammen,
    Ich bin neu hier und wollte fragen ob sich euer GMI Wert gebessert hat nachdem ihr eine Pumpe bekommen habt?

    • Hallo philipa,
      Nein, mein GMI nicht, aber meine “Time in happyness” 🙂
      Aber das hängt von der individuellen Situation ab.
      Bei mir war die Umstellung z.B. damit verbunden, dass ich mehr Flexibilität im Alltag zulassen konnte.
      Bei vielen anderen fällt die “Sorge” um nächtliche Blutzuckerverläufe weg.
      Aber es gibt auch viele Menschen da draußen, die ihr Leben super mit ICT “rocken”. 🙂
      Beste Grüße

  • lena-schmidt hat eine Umfrage erstellt vor 3 Wochen, 1 Tag

    Reminder: Das nächste Community-Meetup findet am 15. Juli statt!
    Den Link und weitere Infos gibt es hier: https://diabetes-anker.de/veranstaltung/virtuelles-diabetes-anker-community-meetup-im-juli/

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