Bewegung

Yoga mit Steffi Hertel: Going strong

< 1 minute

26. Februar 2021

Stefanie Hertel

Schriftgröße anpassen:

A Decrease font size. A Reset font size. A Increase font size.

Yoga mit Steffi Hertel: Going strong

Im letzten Video habe ich euch die Grundsätze des Sonnengrußes vorgestellt. Darauf aufbauend möchte ich euch heute mit in einen Yoga-Flow nehmen, der sowohl Kraft und Koordination auf- als auch Stress abbauen soll. Macht alles in eurem Tempo und so, wie es euch selbst guttut – die Übungen sind für alle Level geeignet!

Yoga hilft dabei, den Stoffwechsel anzukurbeln, was dem Diabetes allemal zugutekommt. Macht also gerne mit und schaut, ob ihr Freude an diesem Yoga-Flow habt.

Alle Yoga-Videos von Steffi findet ihr hier.

Raus aus der Schublade: Bis zur Feststellung des Typ-3c-Diabetes erlebte Michael eine Diagnose-Odyssee

10 Minuten

Behandlung

Begeisterter Therapeut und Forscher: Prof. Dr. Andreas Fritsche im Interview

Der Tübinger Diabetologe Prof. Dr. Andreas Fritsche behandelt nicht nur Menschen mit Diabetes – er forscht auch für sie. Wie begeistert der Forscher, Therapeut und aktuelle DDG-Präsident von diesen Aufgaben und weiteren Tätigkeiten in der Diabetologie ist, spürt man im Interview.

5 Minuten

Keine Kommentare

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Du musst angemeldet sein, um einen Kommentar abzugeben.

Über uns

Geschichten, Gemeinschaft, Gesundheit: Der Diabetes-Anker ist das neue Angebot für alle Menschen mit Diabetes – live, gedruckt und digital. Der Diabetes-Anker und die Community sind immer da, wo du sie brauchst. Für alle Höhen und Tiefen.

Diabetes-Anker-Newsletter

Alle wichtigen Infos und Events für Menschen mit Diabetes – kostenlos und direkt in deinem Postfach. Mit unserem Newsletter verpasst du nichts mehr.

Werde Teil unserer Community

Community-Frage

Mit wem redest du über deinen Diabetes?

Die Antworten auf die Community-Frage werden anonymisiert gesammelt und sind nicht mit dir oder deinem Profil verbunden. Bitte achte darauf, dass deine Antwort auch keine Personenbezogenen Daten enthält.

Yoga mit Steffi Hertel: Going strong

Beitrag teilen

Schriftgröße anpassen:

Beitrag teilen

Ähnliche Beiträge

Raus aus der Schublade: Bis zur Feststellung des Typ-3c-Diabetes erlebte Michael eine Diagnose-Odyssee

Begeisterter Therapeut und Forscher: Prof. Dr. Andreas Fritsche im Interview

Keine Kommentare

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Über uns

Diabetes-Anker-Newsletter

Werde Teil unserer Community

Community-Frage

Mit wem redest du über deinen Diabetes?

Werde Teil unserer Community

Folge uns auf unseren Social-Media-Kanälen

Inhalte im Überblick