Event von „Diabetes-Kids“: Familienabenteuer Skifreizeit

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© diabetes-kids.de
Event von „Diabetes-Kids“: Familienabenteuer Skifreizeit

Im März 2023 trafen sich insgesamt 310 Personen mit 91 Dia-Kids auf der Rudolfshütte im Nationalpark Hohe Tauern zu einer Skifreizeit. Was als Liebeserklärung des Diabetes-Kids-Initiators Michael Bertsch an seine Tochter Caro begann, ist inzwischen ein großes Projekt, das mit viel Engagement und Herzblut aller Beteiligten getragen wird.

Unsere Heldinnen und Helden mit Diabetes mellitus Typ 1 erlebten eine Woche lang, dass sie nicht sonderbar, sondern großartig sind. Viele Familien waren zum ersten Mal dabei, aber Unsicherheiten legten sich, sobald man realisierte, dass fast alle Gäste des Hotels in dieser Zeit Familien waren, die mit ähnlichen Erfahrungen leben und froh waren, sich auszutauschen und einander zu helfen.

Es ist nicht ungewöhnlich, von bis dato fremden Kindern lachend mit einem aus tiefsten Herzen kommenden “Hallo, wir sind jetzt auch da!” begrüßt zu werden. Wo Erwachsene eher introvertiert sind, gehen viele Kids extrovertiert auf andere zu. Frei nach dem Motto: “Hier bin ich, lass uns Freunde sein.” Diese kleinen Momente machen die Diabetes-Kids-Skifreizeit zu etwas ganz Besonderem.

Viele Einzigartige Erlebnisse

Die Crew war mit Spaß dabei und für reichlich Unsinn zu haben. Mike, Marius und Andrea haben sich z. B. im “Tandem-Skifahren” versucht. Kein langfristig praktikables Konzept, aber einige Fotos wert. Mit der Katheter-Challenge trafen Andrea und Sandra mitten ins Herz und nahmen den Kindern spielerisch die Angst vor dem ungeliebten Hilfsmittel.

Auch Caro brachte mit ihrem Vortrag “Wie motiviere ich, ohne zu nerven?” viele zum Nachdenken. Als junge Diabetikerin, die beruflich Kinder mit Diabetes betreut, kennt sie beide Seiten. Die Kids hatten auch die Chance, Alexander Zverev bei einer Liveschaltung zu seinem Leben und Umgang mit dem Diabetes zu fragen. Als Beweis dafür, dass man mit Diabetes alles schaffen kann, motivierte er die Kids. Auch die Sponsoren gaben Input und waren Ansprechpartner bei Fragen.

Zwar ärgerte man sich das ein oder andere mal über vertauschte Schuhe, Stöcke oder Handschuhe, aber am Ende fand alles wieder seinen Besitzer, selbst ein verlorenes Portemonnaie. Wie schön, wenn man von Leuten umgeben ist, denen man vertrauen kann. Am dramatischsten war wohl der gebrochene Arm von Marie am Ende der Reise. So etwas wünscht man niemandem. Daher kurzerhand der Aufruf, sich auf Maries Gips zu verewigen, was sie daran erinnern sollte, nicht traurig zu sein.

Niemals aufgeben!

Ski-Anfänger Tim bewies, wie stark unsere Dia-Helden sind. Dem anfänglichen Impuls, die Skier vom Berg zu schleudern, ging er nicht nach. Zusammen mit dem Skilehrer kämpfte er, bis er die Skier beherrschte und nicht die Skier ihn. Genau, wie es mit dem Diabetes sein sollte. Die Kids und wir als Familie leben nicht für den Diabetes, der Diabetes lebt mit uns.

Wir haben viel mitgenommen, Kraft getankt und uns gefreut, neue und alte Bekannte zu sehen. Danke an Michael und die Crew! Ihr seid großartig! Und unsere Kids: Ihr seid wahre Helden. Viele würden keine 24 Stunden durchhalten, was ihr jeden Tag leistet. Ihr müsst euch vor nichts und niemandem verstecken.


von Redaktion Diabetes-Anker

Das Redaktionsteam des Diabetes-Ankers besteht aus erfahrenen Journalistinnen und Journalisten – teils mit medizinischem und naturwissenschaftlichem Hintergrund sowie selbst von Diabetes betroffen – die seit vielen Jahren zum Thema Diabetes publizieren.

Erschienen in: Diabetes-Eltern-Journal, 2024; 15 (1) Seite 28

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  • kety22 postete ein Update vor 1 Woche, 2 Tagen

    Hallo zusammen, ich bin eine Dia-Mama und wollte fragen, was isst ihr abends oder kocht abends für eure Dia-Kids, damit der Wert nicht so hoch steigt und dann nachts nicht in die Unterzuckerung fällt? Oder habt ihr generell irgendwelche Tipps gegen nächtliche Unterzuckerung?

    • Hallo!
      Ich habe für mich festgestellt, dass Proteine am Anfang vom Abendessen helfen (Käse, Ei…) dann steigt der Blutzucker beim Essen nicht so schnell. Außerdem geht der Zucker später noch etwas hoch wegen den Proteinen. Das hilft etwas gegen Unterzucker.
      Allerdings habe ich kaum noch Unterzucker seit ich meine Insulinpumpe habe.
      Vielleicht hilft das etwas – viel Glück

  • katrin-kraatz schrieb einen neuen Beitrag vor 2 Wochen, 2 Tagen

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  • mr postete ein Update vor 2 Wochen, 6 Tagen

    Hallo kann mir jemand einen Tipp geben wie ich On Pot Gerichte mit Reis besser schätzen kann.

    • Hallo mr,

      Dein Problem, die Kohlenhydrate wie Reis in einem One-Pot-Gericht richtig einzuschätzen, vor allem wenn es für mehrere Personen gekocht ist oder Du es im Restaurant bestellst, kennen sicher viele – ich auch. Einfacher ist es, wenn Du nur für Dich kochst. Ich wiege tatsächlich, trotz mehr als 50 Jahren Diabetes, in diesem Fall vorher Reis, Nudeln oder was auch immer vorher ab. Dann weiß ich genau, wie viel es ist.

      Ansonsten heißt es: Augenmaß! Gut ist, immer wieder mal eine bestimmte Menge Reis abzuwiegen und zu kochen (mache ich so). Dann sieht man die Menge und bekommt ein besseres Gefühl für die Menge beim Schätzen. Natürlich verteilt sich gerade Reis sehr gut zwischen den anderen Zutaten, aber ob es “viel” oder “wenig” ist, kann man meist erkennen.

      Sinnvoll finde ich außerdem (und nicht nur ich), gerade bei eher schwierig einzuschätzenden Kohlenhydratmengen die Insulindosis eher zu gering anzusetzen und lieber später höhere Werte zu korrigieren oder – falls ein AID-System im Einsatz ist – dieses seinen Job machen zu lassen. Denn eine Hypo direkt nach dem Essen finde ich deutlich weniger angenehm.

      Eine Patentlösung gibt es also nicht. Vielleicht helfen Dir die Tipps trotzdem etwas?