Ernährung

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In 6 Schritten langsam mit dem Diabetes in den Frühling rutschen…
Feiertage wie Ostern bringen zwar den Diabetes oft durcheinander – aber man kann auch viel aus ihnen machen, findet Tine. Hier ihre 6 Tipps dazu.

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Lupine: Soja-Bohne des Nordens
Veggie-Schnitzel, vegetarischer Aufschnitt oder Grillwurst ohne Fleisch gibt es heute in jedem gut sortierten Supermarkt. Neben Soja als Fleischalternative steht in Zutatenlisten immer öfter „Lupine“.

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Alles Wichtige über Tiefkühlkost
Die Deutschen essen jährlich insgesamt 45 kg Lebensmittel aus dem Froster. Besonders beliebt ist dabei Pizza – laut Statistik isst jeder Bundesbürger mindestens 12 davon pro Jahr. Fett- und kalorienfreundlicher ist Tiefkühlgemüse: Hier liegt der Pro-Kopf-Verbrauch bei rund 6,3 kg pro Jahr. Es spricht einiges dafür, öfter mal etwas aus der Gefriertruhe zu essen. Welche Auswahl lohnt sich besonders? Worauf kommt es beim Handling mit Produkten aus dem Eis an?
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Leser-Rezept: Spinatauflauf
Ein Leser-Rezept für alle, die es herzhaft mögen: Der Spinatauflauf mit Käse und Schinken kommt fast ohne Kohlenhydrate aus und liefert reichlich Eiweiß. Damit eignet er sich gut für Menschen mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes.

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Rezept für Rucola-Risotto mit Erbsen und Garnelen
Rucola-Risotto mit Erbsen und Garnelen ist ein cremiges Rezept mit mediterranem Charakter. Mit genauen Nährwertangaben eignet sich das Gericht für Menschen mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes und bringt Abwechslung auf den Teller.

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Rote-Linsen-Curry
Im Rahmen der gemeinsamen Initiative #DiabetesRezepte der Unternehmen Boehringer Ingelheim und Lilly werden in den kommenden Wochen 6 Rezepte in den sozialen Medien veröffentlicht. Start machte ein „Rote-Linsen-Curry“.

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Rezept für Oliven-Seelachs mit Gemüsepolenta
Oliven-Seelachs mit Gemüsepolenta ist ein herzhaftes Rezept mit ausgewogenem Nährwertprofil. Fisch, cremige Polenta und eine würzige Tomaten-Oliven-Sauce ergeben ein Gericht, das sich für Menschen mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes gleichermaßen eignet.

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Rezept für warmes Beerencrumble mit Vanilleeis
Ein warmes Beerencrumble mit Vanilleeis: Dieses Rezept zeigt, dass ein süßer Nachtisch auch bei Diabetes gelingen kann. Mit Erythritol statt Zucker und genauen Nährwertangaben eignet sich das Dessert für Typ-1- und Typ-2-Diabetes.

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Rezept für Overnight Oats mit Mango und Erdnuss
Overnight Oats mit Mango und Erdnuss sind ein einfaches Rezept für ein blutzuckerfreundliches Frühstück. Mit genauen Nährwertangaben eignet sich das Gericht für Menschen mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes und lässt sich abends in wenigen Minuten vorbereiten.
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Easy, schnell und super saftig – how to bake the perfect carrot cake?
Ostern steht vor der Tür und Olli war mal wieder in Backlaune, also hat sie sich alle wichtigen Zutaten geschnappt und einmal drauflos gebacken. Was dabei herauskam und was ihr zum Nachbacken dieses kleinen, köstlichen Kuchens benötigt, das könnt ihr jetzt im untenstehenden Beitrag nachlesen.
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  • olivers postete ein Update vor 3 Tagen, 22 Stunden

    Hallo Zusammen!
    Ich bin ein T3er und freue mich Gleichbetroffene zwecks Erfahrungsaustausch zu finden. Bin im Frankfurter Raum, aber auch im Heidelberger Raum unterwegs.
    Liebe Grüße
    Oliver

  • zojou96 postete ein Update vor 4 Tagen, 23 Stunden

    Hallo, ich bin DT1 und trage seit etwa 1 Jahr eine Omnipod-Pumpe. Letztere löst seit mehrere Monaten eine Hautallergie an der Platzierungsstelle aus. Ich habe es bereits mit dem Cavillon-Spray und Pflastern (derzeit Omnifix von Hartmann und Unterpatch von My Sweet Stitch) für empfindliche Haut unter dem Pod probiert. Es hilft aber leider nicht oder nur bedingt, da auch mit Spray die Allergie ausgelöst wird und die Schutzpflaster nicht lange haften. Hat jemand vielleicht eine ähnliche Erfahrung gemacht und eine gute Lösung gefunden? Ich würde gerne weiterhin eine Pumpe tragen, wäre aber auch bereit das Modell zu wechseln, wenn es das Problem mit der Allergie löst. Ich bin um jeden Rat dankbar. Vielen Dank im Voraus 🙂

  • Hallo,

    hat irgendwer der den Libre3 benutzt auch so massive Probleme ?
    Mein Kind hat ständig Ärger mit seinen Sensoren,selten wo mal einer durchhält. Entweder dauernd Sensorfehler oder ein neuer Sensor sitzt und nach kurzer Zeit kommt bitte neuen Sensor starten.
    Das kann ja nicht sein,ich hab selten mal einen Sensorfehler.
    Als ich das letzte mal bei denen angerufen hatte ,meinte dieser “sehr freundliche” Mitarbeiter nur es kann nicht sein das die so viele Fehler haben,es gab keinen Ersatz.
    Müßen wir jetzt ernsthaft selber Sensoren bezahlen?
    Weil bis der Nachschub kommt dauert es noch 🙁

    LG Sandra

    • Nun, ich weiß nicht, was ihr alles probiert habt. Aber Handyneustart, Bluetooth neu aktivieren, Akku muss genug Kapazität haben. Vielleicht ist der Sensor auch locker, Schweiss hat auch immer bei mir Schwierigkeiten gemacht (wird beim Kind nicht sein).
      Gruß Oliver

    • @olivers: Haben wir alles gemacht und hat dennoch nicht geholfen 🙁
      Wir haben auch spezielle Pflaster zum drauf kleben,aber die machen keine Probleme.
      Nun sollten bis mitte nächster Woche die neuen Sensoren kommen und ich hoffe es klappt dann mal ohne Probleme

      Gruß Sandra