Laubers Kolumne: Der „Diabetes Garten“ ruft!

Schlank und Diabetes-Fit lautet das Motto für zwei Vorträge in einer Woche in meinen Diabetes Gärten in Basel und in Frankfurt.

Von Arnika bis Zimt reicht die Palette von rund 50 Pflanzen, die in meinen drei Diabetes Gärten wachsen. Den ersten habe ich schon vor über zehn Jahren in Riehen bei Basel angelegt. Den zweiten im Jahr 2012 beim Krankenhaus Sachsenhausen in Frankfurt. Der dritte floriert seit zwei Jahren bei der Praxis des renommierten Diabetologen Prof. Morten Schütt in Lübeck.

Pflanzen sind wichtige Bausteine, um den Typ-2-Diabetes ohne Medikamente oder mit weniger Medikamenten in den Griff zu bekommen. So steigt nach dem Genuss des Sonnenblumengewächses Topinambur der Blutzucker nur sanft an, was die Ausschüttung des dick machenden Insulins bremst. So lässt der im Curry vorkommende Bockshornklee das Insulin besser wirken, was der Erschöpfung der Bauchspeicheldrüse vorbeugt. So dämpft die Bittergurke den Appetit, was langfristig der schlanken Linie frommt, denn Übergewicht ist eine wesentliche Ursache für den meist durch eine falsche Lebensweise entstehenden Lifestyle-Diabetes.

In meinen drei Schaugärten zeige ich, welche Pflanzen wie helfen und wie sie selbst anzubauen sind. Am 19. und 21. Juni erläutere ich persönlich in meinen Gärten in Riehen bei Basel und Frankfurt, wie mir die Kraft der Natur geholfen hat – und wie Sie von der Gesundheit vom Acker profitieren können. Ich freue mich auf Ihr Kommen. Der Eintritt ist frei – und ich habe genügend Zeit, auch Ihre persönlichen Fragen zu beantworten. Die Details der beiden Gartentage entnehmen Sie bitte den Plakaten, die wir für die beiden Vorträge erstellt haben. Also, die schlank machenden Termine dick anstreichen, denn die Gärten rufen!

19. Juni 2018: Diabetes Garten in Riehen

21. Juni 2018: Diabetes Garten in Frankfurt

von Hans Lauber

Hans Lauber war lange Zeit als Marketing-Direktor bei einem TV-Sender tätig, bis im Jahr 1999 Typ-2-Diabetes bei ihm diagnostiziert wurde. Dies nahm er zum Anlass, seinen Lebenswandel komplett umzustellen: Lauber kündigte seinen Job und machte sich selbstständig, informierte sich intensiv über das Thema Diabetes und begann eine Methode zu entwickeln, um seinen Stoffwechsel ohne oder mit wenigen Medikamenten in den Griff zu bekommen. Messen, Essen und Laufen wurden so zu den Kernelementen der Lauber-Methode, die er in mehreren Bestseller-Büchern vorgestellt hat.

• E-Mail: aktiv@lauber-methode.de
• Internet: www.lauber-methode.de

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