Leben mit Diabetes

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Ein treuer Begleiter – schon seit 62 Jahren

Gundula Freund hat seit über 60 Jahren Typ-1-Diabetes. Das Diabetes-Journal kennt sie aber erst seit kurzem – und war überrascht, dass es eine solche Zeitschrift gibt. In der Redaktion hat sie sich gemeldet, weil sie anderen mit ihrer Geschichte Mut machen möchte. Ihre Botschaft ist klar: Es braucht Kraft und Zeit, mit dem Diabetes zurechtzukommen, …

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„Diabetiker“? Oder „Mensch mit Diabetes“?

Schon seit Jahren gibt es Diskussionen, wie Menschen, die an Diabetes erkrankt sind, genannt werden dürfen: „Diabetiker“ oder „Menschen mit Diabetes“? Was steckt hinter dieser Diskussion? Wie denken Sie darüber? Wir stellen Ihnen hier die Überlegungen eines Mitglieds der Redaktion vor – und bitten Sie um Ihre Meinung mit unserer Umfrage.

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3 Minuten

„Adrenalin lässt grüßen – Klausurenstress mit Diabetes“

Lernen, schlafen, lernen, schlafen – so sieht der Alltag von vielen Studenten vor den Klausuren aus. Dazu kommt noch das Diabetes-Management. Lea plaudert aus dem Nähkästchen, wie sie Uni und Diabetes auf die Kette bekommt.

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Laubers Kolumne: Fit durch Fisch

Eine wichtige Waffe im Kampf gegen entzündungsbedingte Krankheiten wie Diabetes sind Omega-3-Fette – vor allem aus Fischen, plus Vitamin D. Ein Gespräch mit dem Ernährungsexperten Dr. med. Volker Schmiedel über die richtige Dosis – und warum Veganer gefährlich leben.

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5 Minuten

FOTOSTRECKE: DIABETES OHNE WORTE – #7 Margot

Die heutige Folge von „Diabetes ohne Worte“ führt uns nach Belgien! Dort hat sich Margot eine Kamera geschnappt, um Annes fünf Fragen in Foto-Form zu beantworten. Ganz konnte sie den Mund dann doch nicht halten und so findet ihr ihre persönlichen Gedanken zu den Fragen unter den Bildern!

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Osterwichteln – “von Diabetiker zu Diabetiker”

Bastian von den #dedocs hat eine schöne Aktion ins Leben gerufen - Osterwichteln. Die Grundidee des Osterwichtelns ist Osterpost "von Diabetiker zu Diabetiker" zu schicken. Aber: Jeder, der sich positive Aufmerksamkeit für das Thema Diabetes wünscht, kann mitmachen.

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3 Minuten

Mit Diabetes in einer WG – von Halbrobotern und Tamagotchis

Wenn man als junger Mensch von zuhause ausziehen möchte, gibt es (meist) zwei Lösungen: Entweder eine eigene Wohnung oder eine Wohngemeinschaft. Lea hat sich für eine WG entschieden, damit lag sie goldrichtig.

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3 Minuten

Die Rettung vor dem „Selbstmord auf Raten“ – Teil #1

Janis vernachlässigte seinen Diabetes eine ganze Weile, bis er ins Zentrum für Jugendliche Diabetiker Lüdenscheid kam, wo er Wissen und Selbstbewusstsein mit auf den Weg bekam. Hier sein erster Bericht.

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2 Minuten

Sätze, die man nur in einem Diabetikerhaushalt hört!

Wenn sich zwei Diabetiker unterhalten, kann das für Außenstehende schon manchmal wie eine andere Sprache und teilweise etwas verstörend wirken. Vor allem wenn man sich Carolins Satz #3 anschaut! ;)

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7 Minuten

Unterwegs als: „Blood Sugar Lounge Botschafterin“

Olivia hat Ende Januar die Blood Sugar Lounge beim Kirchheim-Forum in Berlin vertreten. Was sie für Eindrücke von zwei spannenden Tagen mitgenommen hat und welche tollen anderen Start-Up-Unternehmen sie kennengelernt hat, dass stellt sie euch heute vor.

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Einladung des Diabetiker Thüringen e.V.: Mitgliederversammlung und Landesdiabetikertag

Diabetes Verstehen – neu gedacht | Teil 4: Eine Kurve reicht nicht

Studie am Leibniz-Institut für Psychologie (ZPID) in Trier: Wie stärken Gruppen persönliche Ressourcen?

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moira antwortete vor 5 Tagen, 12 Stunden
Hallo!
Ich habe für mich festgestellt, dass Proteine am Anfang vom Abendessen helfen (Käse, Ei…) dann steigt der Blutzucker beim Essen nicht so schnell. Außerdem geht der Zucker später noch etwas hoch wegen den Proteinen. Das hilft etwas gegen Unterzucker.
Allerdings habe ich kaum noch Unterzucker seit ich meine Insulinpumpe habe.
Vielleicht hilft das etwas – viel Glück

katrin-kraatz antwortete vor 2 Wochen, 1 Tag
Hallo mr,
Dein Problem, die Kohlenhydrate wie Reis in einem One-Pot-Gericht richtig einzuschätzen, vor allem wenn es für mehrere Personen gekocht ist oder Du es im Restaurant bestellst, kennen sicher viele – ich auch. Einfacher ist es, wenn Du nur für Dich kochst. Ich wiege tatsächlich, trotz mehr als 50 Jahren Diabetes, in diesem Fall vorher Reis, Nudeln oder was auch immer vorher ab. Dann weiß ich genau, wie viel es ist.
Ansonsten heißt es: Augenmaß! Gut ist, immer wieder mal eine bestimmte Menge Reis abzuwiegen und zu kochen (mache ich so). Dann sieht man die Menge und bekommt ein besseres Gefühl für die Menge beim Schätzen. Natürlich verteilt sich gerade Reis sehr gut zwischen den anderen Zutaten, aber ob es “viel” oder “wenig” ist, kann man meist erkennen.
Sinnvoll finde ich außerdem (und nicht nur ich), gerade bei eher schwierig einzuschätzenden Kohlenhydratmengen die Insulindosis eher zu gering anzusetzen und lieber später höhere Werte zu korrigieren oder – falls ein AID-System im Einsatz ist – dieses seinen Job machen zu lassen. Denn eine Hypo direkt nach dem Essen finde ich deutlich weniger angenehm.
Eine Patentlösung gibt es also nicht. Vielleicht helfen Dir die Tipps trotzdem etwas?