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Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt: #38 | 2023 steht für Gesundheit
3 Minuten
Caro blickt auf ein gesundheitlich turbulentes Jahr 2023 zurück: Lebensmittelvergiftung, Gastritis, Gallensteine, Infekte – dazu eine Blutzucker-Achterbahnfahrt nach dem Absetzen eines Diabetes-Medikaments mit HbA1c über 7 Prozent. Was dennoch getragen hat: Yoga, Auszeiten und Diabetes-Events.
Ihr Lieben, die Weihnachtsfeiertage sind vorbei und voller Hoffnung blicke ich Richtung 2024. Doch bevor ich am Samstag in den Flieger steige, um ins neue Jahr zu feiern, blicke ich voller Demut auf das Jahr 2023 zurück.
Ihr kennt bestimmt auch diesen typischen Geburtstags-Grußkartenspruch „Ich wünsche Dir viel Glück und Gesundheit für das kommende Lebensjahr“, oder? In meinem Falle kann ich gar nicht genug Gesundheit gewünscht bekommen, denn dieses Jahr war wirklich fordernd für mich. Anfang des Jahres erlitt ich eine Lebensmittelvergiftung, die meinen Körper komplett aus der Bahn warf. Die Folge war eine Gastritis (Magenschleimhautentzündung), wo nebenbei Gallensteine bei der Untersuchung festgestellt wurden.
Daraufhin faste ich den Entschluss eines von meinen zwei Diabetes-Medikamenten abzusetzen, was der Startschuss für eine wilde Blutzucker-Achterbahnfahrt war, welche mir seit Mitte des Jahres einen HbA1c-Wert von > 7 Prozent beschert. Neben zahlreichen Infektionen, die seit der „C“-Pandemie zunehmend mehr geworden sind, kämpfe ich auch seit einigen Wochen gegen hormonelle Veränderungen, die mit viel Wassereinlagerungen einhergehen. Dieses Jahr ist/war echt der Wurm drin. Wobei von einem Wurm nicht die Rede ist, sondern viel mehr von einem Basilisken! (Harry Potter-Fans wissen, was ich meine…)
Natürlich war nicht alles doof. Ganz im Gegenteil! Ich hatte wunderschöne Urlaube und Auszeiten, habe eine neue Sportart (Yoga) für mich entdeckt und angefangen intensive Stretching-Einheiten in meinen Alltag zu integrieren, um Stress zu minimieren. Ich konnte ganz viel „quality time“ mit meinen Liebsten verbringen und das ein oder andere coole (Dia-)Event, wie z. B. die Diabetes Charity Gala, das erste Dianet(t)-Treffen oder den t1day besuchen. Alle drei Events waren einfach mega, da ich u. a. ganz viele tolle Persönlichkeiten traf und teils sogar aktiv mitwirken konnte. Für alle Erfahrungen, Chancen sowie Möglichkeiten bin ich einfach sehr dankbar!
Caros Kolumne
Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt
Hallo, mein Name ist Caro! Ich wurde als 27-Jährige mit einem Typ-2-Diabetes diagnostiziert. Erfahrt in meiner Kolumne „Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt“ alles über meine außergewöhnliche Reise als junge Frau mit Diabetes. Viel Spaß beim Lesen!
2023 hat mir einmal mehr wieder gezeigt, wie wichtig es ist, gut für sich zu sorgen und die Warnsignale des Körpers wahrzunehmen. Diabetes ist und bleibt ein komplexes Thema, doch ich glaube, dass ich so langsam das „game“ verstanden habe.
Oft werde ich gefragt, was ich mir für 2024 Wünsche bzw. welche Neujahrsvorsätze ich haben werde. Und ich bin ganz ehrlich: Gar keine! In den letzten Jahren habe ich immer mein Jahr Revue passieren lassen und daraufhin Vorsätze definiert, die ich bis heute noch habe. Es ist nicht so, als wäre ich undiszipliniert oder unmotiviert. Doch es gibt einfach Dinge, die funktionieren nicht unter Druck und brauchen seine Zeit. Und genau deshalb habe ich nur einen Vorsatz für 2024: Keine Vorsätze zu haben.
Für 2024 wünsche ich mir gesundheitlich, dass sich mein HbA1c wieder unter 7 Prozent einpendelt, ich meinem Wunschgewicht näher komme und keine weiteren Hiobsbotschaften ( = Diagnosen) erhalte. Ich möchte coole (Dia-)Events besuchen, an spannenden neuen (Dia-)Projekten mitwirken und weiterhin meinen Beitrag zur Diabetes-Prävention leisten.
An dieser Stelle bedanke ich mich von Herzen beim Team des Diabetes Ankers, die mir diese Plattform bieten! Und natürlich auch bei Dir — vielen Dank, dass Du meine Beiträge liest!
Für 2024 wünsche ich Dir, dass sich all Deine Wünsche und Vorsätze erfüllen.
Das wird unser Diabetes-Rockstar-Jahr!
Einen guten Rutsch 💫🍀
von Caro
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olivers postete ein Update vor 1 Stunde, 18 Minuten
Hallo Zusammen!
Ich bin ein T3er und freue mich Gleichbetroffene zwecks Erfahrungsaustausch zu finden. Bin im Frankfurter Raum, aber auch im Heidelberger Raum unterwegs.
Liebe Grüße
Oliverzojou96 postete ein Update vor 1 Tag, 2 Stunden
Hallo, ich bin DT1 und trage seit etwa 1 Jahr eine Omnipod-Pumpe. Letztere löst seit mehrere Monaten eine Hautallergie an der Platzierungsstelle aus. Ich habe es bereits mit dem Cavillon-Spray und Pflastern (derzeit Omnifix von Hartmann und Unterpatch von My Sweet Stitch) für empfindliche Haut unter dem Pod probiert. Es hilft aber leider nicht oder nur bedingt, da auch mit Spray die Allergie ausgelöst wird und die Schutzpflaster nicht lange haften. Hat jemand vielleicht eine ähnliche Erfahrung gemacht und eine gute Lösung gefunden? Ich würde gerne weiterhin eine Pumpe tragen, wäre aber auch bereit das Modell zu wechseln, wenn es das Problem mit der Allergie löst. Ich bin um jeden Rat dankbar. Vielen Dank im Voraus 🙂
darktear postete ein Update vor 1 Tag, 18 Stunden
Hallo,
hat irgendwer der den Libre3 benutzt auch so massive Probleme ?
Mein Kind hat ständig Ärger mit seinen Sensoren,selten wo mal einer durchhält. Entweder dauernd Sensorfehler oder ein neuer Sensor sitzt und nach kurzer Zeit kommt bitte neuen Sensor starten.
Das kann ja nicht sein,ich hab selten mal einen Sensorfehler.
Als ich das letzte mal bei denen angerufen hatte ,meinte dieser “sehr freundliche” Mitarbeiter nur es kann nicht sein das die so viele Fehler haben,es gab keinen Ersatz.
Müßen wir jetzt ernsthaft selber Sensoren bezahlen?
Weil bis der Nachschub kommt dauert es noch 🙁LG Sandra
Nun, ich weiß nicht, was ihr alles probiert habt. Aber Handyneustart, Bluetooth neu aktivieren, Akku muss genug Kapazität haben. Vielleicht ist der Sensor auch locker, Schweiss hat auch immer bei mir Schwierigkeiten gemacht (wird beim Kind nicht sein).
Gruß Oliver
