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Druckfrisch: unsere Themen im Januar

3 Minuten

1. Januar 2016

Redaktion Diabetes-Anker

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Druckfrisch: unsere Themen im Januar

Am Montag (4. Januar 2016) erscheint das neue Diabetes-Journal. Was es in der Januar-Ausgabe alles zu entdecken gibt, verrät Ihnen Chefredakteur Prof. Dr. Thomas Haak.

Liebe Diabetes-Journal-Leser,

Sind Sie mit Schwung in das neue Jahr gekommen? Wenn Sie die Frage mit „Ja“ beantworten, dann sind Sie offenbar gut durch die Feiertage gekommen. Der Vorweihnachts- und Feiertagsstress liegt hinter Ihnen, Sie konnten die Feiertage gemeinsam mit Freunden und der Familie genießen und beschwingt in das Jahr 2016 hinübergleiten. Richtig?

Nutzen Sie diesen Elan und starten mit guter Laune in das neue Jahr. Bekanntermaßen haben ja die üblichen guten Vorsätze für das neue Jahr eine sehr kurze Halbwertszeit. Deswegen empfiehlt es sich, diese erst gar nicht herumzuposaunen – um nicht später kleinlaut zugeben zu müssen, dass wieder nichts daraus geworden ist. Stecken Sie sich lieber ihre eigenen kleinen Ziele, und genießen Sie die Jahreszeit. Ob Sie dies bei langen Winterspaziergängen, beim Skifahren in den Bergen oder vielleicht bei einem Kurzurlaub tun, ist dabei ganz egal.

Aber die innere Freude an dem, was man hat oder was man noch erreichen möchte, gibt einem auch in dieser kalten Winterzeit Energie und Kraft. Damit lässt sich dann auch die dunkle und kalte Jahreszeit ganz gut überstehen. Nicht zuletzt haben wir es ja auch zumindest schon halb geschafft, durch den Winter zu kommen. Die Tage werden nun wieder länger – und es dauert nicht mehr allzu lange, bis der Frühling als Silberstreif am Horizont erkennbar wird.

In dieser Ausgabe des Diabetes-Journals haben wir eine zur Jahreszeit und auch zu den guten Vorsätzen passende Themenvielfalt ausgewählt. Machen Sie es sich also gemütlich mit einer heißen Tasse Tee oder Kaffee … und genießen Sie die neueste Ausgabe Ihres Diabetes-Journals.

Einen schwungvollen Start in das neue Jahr wünscht Ihnen

Ihr
Prof. Dr. Thomas Haak
Diabetes-Journal-Chefredakteur

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zum Inhaltsverzeichnis dieser Ausagbe

Das sind die Schwerpunkt-Themen der Januar-Ausgabe:

(Klicken Sie auf einen Punkt in der Liste, um mehr darüber zu erfahren.)

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Rauchstopp und Alkohol in Maßen

Haben Sie sich für das neue Jahr vorgenommen, weniger Alkohol zu trinken? Mit dem Rauchen aufzuhören? Dann kommt unser Titelthema gerade recht: Prof. Bernhard Kulzer sagt, wie es mit einem maßvollen Alkoholgenuss und nachhaltigen Rauchstopp klappen kann.

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Matthias Steiner: „Will ich wirklich etwas ändern?“

Im Juni hatten wir aufgerufen zur Teilnahme an der großen Diabetes-Journal-Umfrage über Blutzuckerentgleisungen: Mehr als 2 000 Leser machten mit und sagten uns, wie häufig sie messen, unterzuckern oder ziemlich hohe Werte haben.

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Diabetes-Kurs: Was es vor einer OP zu beachten gilt

Ein Klinikaufenthalt und eine Operation stehen bevor – das bedeutet Stress, und der wirkt sich auf den Blutzucker aus. Wie kommen Diabetiker sicher und möglichst ohne Komplikationen durch die schwierige Zeit?

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CGM: die psychologischen Aspekte

Prof. Thomas Kubiak befasst sich mit Gesundheitspsychologie – u. a. untersucht er dabei, was kontinuierliche Glukosemessung (CGM) bei den Nutzern und ihrem Umfeld verändert. Er geht auch der Frage nach, für wen überhaupt CGM in Frage kommt.

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Bewegung im Winter

Wir sagen Ihnen, wie Sie mit Bewegung die kalte Jahreszeit noch mehr genießen können und gleichzeitig unliebsamen Veränderungen auf Ihrer Waage entgegentreten. Übrigens: Walking ist gut gegen den Winter-Blues.

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Diabetes – endlich Thema in der Politik

„Diabetes auf dem Vormarsch – Herausforderungen für Politik und Verbraucher“ war der Titel eines Fachgesprächs, das die CDU-/CSU-Fraktion im Bundestag veranstaltet hat. Diabetes ist in der Politik angekommen – endlich!

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Reis – neu entdecken!

Reis enthält wenig Fett, ist sättigend und sehr wandelbar, kann weiß, braun, rot oder sogar schwarz sein und ist gut in süßen und pikanten Gerichten. Entdecken Sie Reis neu mit raffinierten Rezepten, und erfahren Sie von einer Reis-Expertin mehr über eine besondere Reissorte.

So erhalten Sie das neue Diabetes-Journal

Die aktuelle Ausgabe des Diabetes-Journals bekommen Sie im Kirchheim-Shop, als ePaper sowie an Kiosken auf Flughäfen und Bahnhöfen.

Redaktion Diabetes-Journal
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