- Ernährung
Rosa Beeren-Cupcakes
< 1 minute
Zutaten für 6 Stück:
1 Ei
50 g Stevia-Streusüße mit Erythritol, z. B. von dm Drogeriemarkt, bff, Sukrin
40 ml Sonnenblumenöl
75 g Weizenmehl, Type 550
80 g gemahlene Mandeln
1½ TL Backpulver
1 Msp. Natron
1 Msp. Zimt und Ingwer gemahlen
150 g frische Himbeeren
Topping:
60 g weiche Halbfettbutter
70 g fettreduzierter Frischkäse, max. 18 % Fett
3 – 4 Tropfen rote Lebensmittelfarbe
80 g Puderzucker
6 Minzblättchen
Die Zubereitung:
Den Backofen auf 180 °C (Umluft: 160 °C) vorheizen.
In die Mulden eines Muffinblechs jeweils einen Tropfen Wasser geben, Papierförmchen hineinsetzen.
Eier mit Stevia schaumig rühren, dann das Öl untermischen. Mehl mit Mandeln, Backpulver, Natron, Ingwer und Zimt mischen, mit der Eiercreme zu einem glatten Teig rühren, noch einmal abschmecken.
Himbeeren waschen und trocknen. Sechs gleich große Beeren für die Garnitur zur Seite legen.
Die Hälfte des Teigs in die Papierförmchen füllen, dann Himbeeren gleichmäßig darauf verteilen, mit restlichem Teig überziehen
In der Zwischenzeit für das Topping Halbfettbutter mit Frischkäse und Lebensmittelfarbe zu einer cremigen Masse rühren. Dann den Puderzucker darübersieben und unterrühren
Fertige Muffins in der Form 5 Minuten auskühlen lassen. Muffins aus der Form nehmen, jeweils einen kleinen Tuff Topping auf die abgekühlten Muffins spritzen
Nährwert pro Cupcake, bei 6 insgesamt ca.:
8 g Eiweiß
19 g Fett
25 g Kohlenhydrate (davon 23 g anrechnungspflichtig)
3 g Ballaststoffe
49 mg Cholesterin
37 mg Natrium
203 mg Kalium
120 mg Phosphor
303 Kilokalorien
1 212 Kilojoule
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moira postete ein Update vor 1 Woche, 1 Tag
Hallo! Ich fahre in den Ferien nach Paris und möchte gerne auf den Eiffelturm steigen. Mein Mann macht sich deshalb große Sorgen, weil die Treppe schon sehr lang ist.
War jemand schon mal dort und hat den einen oder anderen Tipp? -
irenesutter postete ein Update vor 2 Wochen, 2 Tagen
hallo zusammen
ich bin neu und habe eine Frage an euch:
Wie muss ich vorgehen um defekte Sensoren (freestyle libre 2) bei der Firma Abbot zu reklamieren? Und werden diese zurückerstattet?-
moira antwortete vor 2 Wochen, 1 Tag
Auf der Seite von freestyle libre gibt es eine Telefonnummer über die man Sendoren reklamieren kann – dauert ein wenig klappt aber gut.
Meistens bekommt man neuen neuen Sensor. -
ole-t1 antwortete vor 2 Wochen
Dann bewegen wir uns vermutlich außerhalb von Deutschland? In D ist der Freestyle Libre 2 ja gar nicht mehr erhältlich.
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lena-schmidt hat eine Umfrage erstellt vor 2 Wochen, 3 Tagen
Am Montag findet unser nächstes Community-Meetup statt. Kommt gerne vorbei 🙂
https://diabetes-anker.de/veranstaltung/virtuelles-diabetes-anker-community-meetup-im-mai-2026/Wer ist dabei?
Virtuelles Diabetes-Anker Community-MeetUp im Mai – Diabetes-Anker
Wir freuen uns auf das nächste Community-MeetUp am 11. Mai! 1x im Monat treffen wir uns und tauschen uns rund um das Thema Diabetes aus. Die ganze Community ist herzlich eingeladen. […]

