- Ernährung
Der Countdown läuft: „Gesünder unter 7 PLUS“ startet ins Jahr 2023!
2 Minuten
Auch im Jahr 2023 werden wir nicht müde, auch weiter über Diabetes aufzuklären. Mit Unterstützung von Sanofi startet der erste Livestream von „Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7 PLUS“ dieses Jahres schon bald – Lara berichtet, worum es dieses Mal gehen wird.
Ein Bild kann mehr als tausend Worte sagen … und so freue ich mich, dass „Wissen, was bei Diabetes zählt – Gesünder unter 7 PLUS“ dieses Jahr ein weiteres, wichtiges Thema im Leben mit Diabetes beleuchtet – und zwar das Thema Ernährung!
Welcher Snack ist eigentlich der richtige für meinen eigenen Stoffwechsel? Wie kann ich meine Time in Range/Zeit im Zielbereich mit Ernährung steigern? Kann ich meine Insulinresistenz mit meiner Ernährung beeinflussen? Diese und weitere Fragen werden im Livestream behandelt. So werden im #DiabetesDialog dieses Mal wieder zwei kompetente Experten für deine Fragen zur Verfügung stehen.
Wie du teilnehmen kannst? Direkt über die BSL-Homepage, über Facebook, aber auch über die Gesünder-unter-7-PLUS-Website kannst du den Livestream verfolgen. Das Schöne daran: Stelle deine Fragen an kompetente Ansprechpartner:innen und erhalte gute Antworten!
#DiabetesDialog und #Sofatalk
Wie immer gliedert sich das Live-Event in zwei Parts: den #DiabetesDialog mit Expert:innen und den #Sofatalk mit zwei Autorinnen der Blood Sugar Lounge. Dieses Mal sind Mia und Huda dabei! Spannend dabei: Ihr könnt jederzeit eure Fragen zum aktuellen Thema auch an die Teilnehmenden stellen – entweder live im Chat oder schon jetzt über das Formular auf gesuender-unter-7.de
Livestream in der Blood Sugar Lounge – seid dabei!
Nutze diese Chance, deine Fragen, Sorgen mit den Kontakten des #DiabetesDialogs und unseren Autor:innen der BSL im #Sofatalk zu stellen. Ich freue mich auf den wertvollen Input aus beiden Live-Sessions und bin schon gespannt, welche Ernährungsthemen am häufigsten gefragt sind.
Hast du die Livestreams aus 2022 bereits gesehen? Alle Mitschnitte findest du hier!
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Die Aufklärungskampagne „Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7 PLUS“ ist eine Initiative von Sanofi.
„Gesünder unter 7 PLUS“ ist kreativer und konstruktiver Gesprächspartner des Diabetes-Ankers. Gemeinsam wollen wir über Diabetes aufklären und der Community Raum für Dialog und Interaktion bieten.
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uho1 postete ein Update vor 1 Tag, 17 Stunden
@calvin240
Ich hätte eine Frage zum
Bestellablauf und deinen Erfahrungen mit Medtrum. Könnte ich dich auch „privat“ anschreiben? Wenn du vielleicht meine Freundschaftsanfrage annimmst? Gruß UteHabe ich angenommen, schreibe mir gerne eine Nachricht
Liebe Grüße
123novesia postete ein Update vor 3 Tagen, 14 Stunden
Bin neu hier. Typ2. Meine Werte verschlechtern sich obwohl ich nicht anders esse und mehr Bewegung eingebaut habe. Denke Stress ist hier das Hauptthema. Pflegebedürftige Mutter und Sohn steht im Stastsexsmen. Habe seit Jahren auch Depressionen und Panikattacken. Bin verzweifelt.
Liebe @123novesia, willkommen in unserer Community. Es tut mir sehr leid zu lesen, wie viel gerade auf deinen Schultern liegt. Die Sorge um deine Mutter, der Stress rund um das Staatsexamen deines Sohnes und dazu Depressionen und Panikattacken. Dass dich das erschöpft und verzweifelt macht, ist sehr verständlich.
Bitte mach dir keine Vorwürfe: Verschlechterte Werte bedeuten nicht automatisch, dass du etwas falsch machst. Stress und psychische Belastungen können den Blutzucker beeinflussen. Trotzdem wäre es wichtig, die Veränderungen zeitnah mit deiner Diabetespraxis oder deiner Hausärztin/deinem Hausarzt zu besprechen, damit auch andere Ursachen ausgeschlossen und die Behandlung gegebenenfalls angepasst werden kann.
Du musst das alles nicht allein tragen. Vielleicht gibt es für deine Mutter Unterstützung durch Angehörige, einen Pflegestützpunkt oder einen ambulanten Dienst. Und auch für dich wäre jetzt Unterstützung wichtig – durch deine behandelnde Praxis oder eine psychotherapeutische/psychiatrische Anlaufstelle. Auch hier findest du vielleicht noch Halt und Unterstützung aus unserer Community. Alles Gute und pass auf dich auf. Liebe Grüße Lena
jseiffert postete ein Update vor 1 Woche, 3 Tagen
Hallo zusammen,
heute findet unser nächstes Community-MeetUp via Teams statt.
Alle Infos gibt es hier: https://diabetes-anker.de/veranstaltung/virtuelles-diabetes-anker-community-meetup-im-september-26
Wir freuen uns auf Euch! 🙂Virtuelles Diabetes-Anker Community-MeetUp im September – Diabetes-Anker
Wir freuen uns auf das nächste Community-MeetUp am 8. September! 1x im Monat treffen wir uns und tauschen uns rund um das Thema Diabetes aus. Die ganze Community ist herzlich eingeladen. […]
