- Diabetes-Grundwissen
Podcast: Diabetes und Ängste
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Es gibt verschiedene Arten von Ängsten: unspezifische vs. spezifische. Menschen mit Diabetes leiden manchmal auch noch unter diabetesspezifischen Ängsten. Ein Beispiel hierfür ist die Angst vor Unterzuckerungen. „Ängste führen oft zu einem Vermeidungsverhalten, man schränkt sich immer weiter ein“, erklärt Susanne in der aktuellen Folge.
Wie kann man Menschen mit Ängsten helfen?
Um schlimmere Folgen von Ängsten zu verhindern, gibt es verschiedene Möglichkeiten, damit umzugehen – ob zu Hause oder auch in der Psychotherapie. In dieser Folge erfahrt ihr ein paar Methoden, wie man in einem akuten Angstanfall handeln kann und wie Psychotherapeuten in der Praxis an die verschiedenen Ängste herangehen.

Auch in der #BSLounge haben unsere Autor*innen schon über ihre ganz persönlichen Diabetes-Ängste gesprochen.
Dabei geht es um „Hypo-Angst“ wie hier:
- „Hypo-Angst“ – Interview mit Jennifer Grammes
- Die Angst vor Unterzuckerungen
- Wie übertrieben ist mein „Hypo“-Horror?
Oder Sorgen rund um Folgeerkrankungen wie in diesen Beiträgen:
- Da ist sie wieder, die Angst
- Angst vor Folgekrankheiten – ist es irgendwann zu spät, sich zu schützen?
Auch Alltags-Ängste und die Diabetes-Angst-Spirale wurden thematisiert:
- Ängste rund um den Diabetes – Barcamp-Flashback (Podcast)
- Manchmal bekomme ich Panik – Wieso meine Krankheit mir Angst macht!
- Die Diabetes-Angst-Spirale
Und die Befürchtungen der Typ-F-Diabetiker (Freunde und Familie von Menschen mit Diabetes) fanden ebenfalls ihren Platz:
Außerdem empfehlen wir das Video von unserer Autorin Kathi Schanz zum Thema Nadelphobie:
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anseaticids postete ein Update vor 5 Minuten
Wenn eine Diabetesdiagnose in eine Familie kommt, steht oft erst einmal alles Kopf.
Besonders für Kinder bedeutet sie eine enorme Veränderung und für Eltern die tägliche Sorge: „Wird mein Kind in der Kita oder Schule gut begleitet? Ist es sicher? Kann es trotz Diabetes unbeschwert Kind sein?“
Genau aus diesen Fragen heraus ist Hanseatic Kids entstanden: ein Herzensprojekt, das Kindern mit Diabetes im Alltag Sicherheit gibt und Familien entlastet.
Wir möchten dafür sorgen, dass kein Kind aufgrund seines Diabetes auf Ausflüge, Spielzeiten oder Schulaktivitäten verzichten muss. Unsere Begleiterinnen und Begleiter sind speziell geschult und unterstützen
individuell: beim Blutzuckermanagement, in Notfallsituationen, im Unterricht oder auf dem Pausenhof.So können Kinder lernen, wachsen und
selbstständig werden und Eltern wissen, dass ihr Kind gut aufgehoben ist.
Unsere Mission ist einfach:✔ Kindern Sicherheit geben
✔ Familien den Alltag erleichtern
✔ Kita- und Schulteams entlasten
✔ und vor allem: jedes Kind dabei unterstützen, frei und unbeschwert aufzuwachsen, trotz Diabetes.Gerade in den ersten Wochen nach der Diagnose oder wenn Unsicherheiten bestehen, sind wir an der Seite der Familien. Gemeinsam mit Eltern, Lehrkräften und Fachpersonal schaffen wir ein Umfeld, in dem Kinder sich wohlfühlen und ohne Angst lernen können.
Dieses Projekt ist für uns mehr als Arbeit, es ist eine Herzensangelegenheit. Jedes Kind hat das Recht auf Teilhabe, Freude und Freiheit. Wir möchten dazu beitragen, dass dies Wirklichkeit wird.
Wer mehr über unsere Arbeit erfahren oder Unterstützung anfragen möchte, kann sich jederzeit melden:
📧 moin@hanseatic-kids.de
📞 040 851 59 747 -
stephanie-bagehorn postete ein Update vor 2 Tagen, 22 Stunden
Passend zu den kommenden Osterferien: Ein Backtipp für die ganze Familie: https://diabetes-anker.de/eltern-und-kind/wenn-diabetes-mit-im-osternest-liegt-gemeinsames-backen-mit-den-kindern/
Wenn Diabetes mit im Osternest liegt: gemeinsames Backen mit den Kindern – Diabetes-Anker
Ostern steht vor der Tür und im Gepäck sind viele süße Versuchungen. In diesem Zusammenhang stellt sich die Frage, wie zu starke Blutzucker-Anstiege bei Diabetes durch süßes Gebäck vermieden werden können. Selbst zu backen – erst recht gemeinsam mit den … Read more
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othenbuehler postete ein Update vor 3 Tagen, 14 Stunden
Viele Menschen mit Typ-1-Diabetes berichten, dass sich ihr Insulinbedarf im Verlauf des Menstruationszyklus verändert – oft deutlich spürbar, aber bisher kaum systematisch erfasst.
Genau hier setzt die TIMES-Studie an. Wir möchten besser verstehen, wie sich der Zyklus auf Glukosewerte und Insulinbedarf auswirkt – und wie Betroffene damit im Alltag umgehen.
👉 Wen suchen wir?
Personen mit Typ-1-Diabetes (18–40 Jahre), wohnhaft in Deutschland, mit regelmässigem Menstruationszyklus und Nutzung eines automatisierten Insulinabgabesystems.👉 Was bedeutet die Teilnahme?
Dauer: 6 Monate, bequem alles von zu Hause aus
Erfassung von Insulin-, Zyklus- und Aktivitätsdaten
Als Dankeschön: Clue-Abo (1 Jahr), Garmin-Uhr (zum Behalten) + Aufwandsentschädigung (siehe Flyer)Mit eurer Teilnahme helft ihr, Diabetes-Technologien zukünftig besser an zyklusbedingte Veränderungen anzupassen 💙
Mehr Infos im Flyer 👇




