Ernährung

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Wie empfehlenswert sind Chia, Goji-Beeren & Co.?
Viele Menschen erhoffen sich aus dem Verzehr weit gereister Superfoods wie Chia, Açai oder Matcha eine Extra-Portion Gesundheit und Fitness. Wer sich klimabewusst und zugleich gesund ernähren möchte, der sollte jedoch lieber auf regionale und saisonale Ware zurückgreifen, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährungsmedizin e. V. (DGEM).

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Grüne Bohnen nur gekocht essen
Grüne Bohnen sind gesund, bieten Abwechslung auf dem Teller und passen in viele Gerichte. Doch warum kann es nach dem Genuss zu Magen-Darm-Beschwerden oder sogar Fieber kommen?

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Gesunder Lebensstil gegen die Fettleber
Etwa 20 bis 30 Prozent der Menschen in Deutschland haben eine Fettleber – und die kann das Entstehen eines Typ-2-Diabetes begünstigen. Menschen, die schon Typ-2-Diabetes haben und übergewichtig sind, haben zu 80 Prozent auch eine Fettleber. Tückisch daran ist, dass sie zunächst einmal keine oder kaum Beschwerden hervorruft.

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Rezept für Feldsalat mit Grapefruit und Walnüssen
Dieser Feldsalat ist in nur zehn Minuten zubereitet und verbindet frische Grapefruit mit knackigen Walnüssen und süßen Kirschtomaten. Das Rezept eignet sich als leichte Vorspeise oder Beilage. Eine würzige Senf-Vinaigrette rundet den fruchtigen Salat ab.

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Rezept für Blumenkohl-Brokkoli-Pfanne mit Hähnchen und Linsen
Diese Blumenkohl-Brokkoli-Pfanne mit Hähnchen und gelben Linsen ist ein sättigendes Gericht für den Alltag. Das Rezept kombiniert viel Eiweiß und Ballaststoffe mit einer würzigen Note aus Ingwer, Kurkuma und Salbei. Nach rund 40 Minuten ist die Mahlzeit fertig.

2 Minuten

Rezept für Biskuitrolle mit Zitronenmelisse
Diese Biskuitrolle mit Zitronenmelisse verbindet luftigen Teig mit einer frischen Skyr-Zitronen-Creme. Das Rezept ist schnell gebacken, braucht danach aber einige Stunden zum Festwerden. Mit Erythrit gesüßt, passt die Rolle als leichte Nachspeise oder zum Kaffee.

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„EDiaS“: Umfrage zur Ernährungs­therapie bei Diabetes
Welche Stellenwert hat die Ernährungstherapie in der Behandlung von Menschen mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes in Deutschland? Das Team um Prof. Hans Hauner vom Institut für Ernährungsmedizin am „Klinikum rechts der Isar“ der Technischen Universität München will dies herausfinden und mit einer Umfrage eine Bestandsaufnahme der aktuellen Situation erhalten.

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„Hirsch“: Währschaft
Das Echt essen-Gasthaus im August: Auf der schwäbischen Alb begeistert die Familie Kottmann mit raffinierter Regionalküche und feinen Bränden. Aber was hat das mit Hochwasser zu tun?
Community-Beitrag

2 Minuten

Sommer und Diabetes – immer alles Sonnenschein?!
Wir genießen in der #BSLounge weiterhin den Sommer und nehmen alle Themen rund um hohe Temperaturen, leckere Abkühlungen und Diabetes-bezogene Herausforderungen mit in und durch den August.

4 Minuten

Ernährung nach der Diagnose Typ-2-Diabetes
Jeden Tag bekommen ca. 1.600 Menschen in Deutschland die Diagnose Typ-2-Diabetes. Hört jetzt das normale Leben auf? Darf überhaupt noch etwas Süßes gegessen werden? Und was hat es mit Kohlenhydraten, Kalorien und Ballaststoffen auf sich? Wir erklären Ihnen, was beim Essen und Trinken nach dieser Diagnose wichtig ist.
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  • olivers postete ein Update vor 3 Tagen, 13 Stunden

    Hallo Zusammen!
    Ich bin ein T3er und freue mich Gleichbetroffene zwecks Erfahrungsaustausch zu finden. Bin im Frankfurter Raum, aber auch im Heidelberger Raum unterwegs.
    Liebe Grüße
    Oliver

  • zojou96 postete ein Update vor 4 Tagen, 14 Stunden

    Hallo, ich bin DT1 und trage seit etwa 1 Jahr eine Omnipod-Pumpe. Letztere löst seit mehrere Monaten eine Hautallergie an der Platzierungsstelle aus. Ich habe es bereits mit dem Cavillon-Spray und Pflastern (derzeit Omnifix von Hartmann und Unterpatch von My Sweet Stitch) für empfindliche Haut unter dem Pod probiert. Es hilft aber leider nicht oder nur bedingt, da auch mit Spray die Allergie ausgelöst wird und die Schutzpflaster nicht lange haften. Hat jemand vielleicht eine ähnliche Erfahrung gemacht und eine gute Lösung gefunden? Ich würde gerne weiterhin eine Pumpe tragen, wäre aber auch bereit das Modell zu wechseln, wenn es das Problem mit der Allergie löst. Ich bin um jeden Rat dankbar. Vielen Dank im Voraus 🙂

  • darktear postete ein Update vor 5 Tagen, 6 Stunden

    Hallo,

    hat irgendwer der den Libre3 benutzt auch so massive Probleme ?
    Mein Kind hat ständig Ärger mit seinen Sensoren,selten wo mal einer durchhält. Entweder dauernd Sensorfehler oder ein neuer Sensor sitzt und nach kurzer Zeit kommt bitte neuen Sensor starten.
    Das kann ja nicht sein,ich hab selten mal einen Sensorfehler.
    Als ich das letzte mal bei denen angerufen hatte ,meinte dieser “sehr freundliche” Mitarbeiter nur es kann nicht sein das die so viele Fehler haben,es gab keinen Ersatz.
    Müßen wir jetzt ernsthaft selber Sensoren bezahlen?
    Weil bis der Nachschub kommt dauert es noch 🙁

    LG Sandra

    • Nun, ich weiß nicht, was ihr alles probiert habt. Aber Handyneustart, Bluetooth neu aktivieren, Akku muss genug Kapazität haben. Vielleicht ist der Sensor auch locker, Schweiss hat auch immer bei mir Schwierigkeiten gemacht (wird beim Kind nicht sein).
      Gruß Oliver

    • @olivers: Haben wir alles gemacht und hat dennoch nicht geholfen 🙁
      Wir haben auch spezielle Pflaster zum drauf kleben,aber die machen keine Probleme.
      Nun sollten bis mitte nächster Woche die neuen Sensoren kommen und ich hoffe es klappt dann mal ohne Probleme

      Gruß Sandra