Typ-2-Diabetes Ernährung

Rezept für warmen, veganen Hafer-Frucht-Brei | Foto: MedTriX / Bernhard und Gabi Kölsch

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Rezept für warmen, veganen Hafer-Frucht-Brei
Ein warmer Hafer-Frucht-Brei mit Apfel, Beeren, Nüssen und Kokos bringt Abwechslung auf den Frühstückstisch. Dieses vegane Rezept ist in etwa zehn Minuten zubereitet und enthält genaue Nährwertangaben zu Kohlenhydraten, Ballaststoffen und Kalorien.

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Leser-Rezept: Bärlauch-Spargel-Risotto
Grüner Spargel und würziger Bärlauch geben diesem cremigen Risotto sein frisches Frühlingsaroma. Das Leser-Rezept wird mit Parmesan verfeinert und liefert pro Portion genaue Nährwertangaben zu Kohlenhydraten, Eiweiß und Kalorien.

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Rezept für Rührei mit Schinken und Tomaten auf Vollkornbrot
Ein herzhaftes Rezept für den Frühstückstisch: Rührei mit Schinken, Kirschtomaten und Frühlingszwiebeln auf Roggenvollkornbrot ist in etwa zehn Minuten zubereitet. Genaue Nährwertangaben erleichtern die Planung, für eine Low-Carb-Variante kann das Brot entfallen.

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Rezept für schnelle Vollkornbrötchen mit Himbeer-Vanille-Konfitüre
Dieses Rezept für schnelle Vollkornbrötchen verbindet Quark, Haferflocken und Kerne mit einer selbstgemachten Himbeer-Vanille-Konfitüre. Die Brötchen sind in etwa einer Stunde fertig. Genaue Nährwertangaben helfen dabei, die Kohlenhydrate pro Portion einzuplanen.
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  • Hallo, hat hier noch jemand Doppeldiabetes (durch Corona verursacht oder warum auch immer)? Ich würde mich gerne austauschen.

  • olivers postete ein Update vor 5 Tagen, 10 Stunden

    Hallo Zusammen!
    Ich bin ein T3er und freue mich Gleichbetroffene zwecks Erfahrungsaustausch zu finden. Bin im Frankfurter Raum, aber auch im Heidelberger Raum unterwegs.
    Liebe Grüße
    Oliver

  • zojou96 postete ein Update vor 6 Tagen, 12 Stunden

    Hallo, ich bin DT1 und trage seit etwa 1 Jahr eine Omnipod-Pumpe. Letztere löst seit mehrere Monaten eine Hautallergie an der Platzierungsstelle aus. Ich habe es bereits mit dem Cavillon-Spray und Pflastern (derzeit Omnifix von Hartmann und Unterpatch von My Sweet Stitch) für empfindliche Haut unter dem Pod probiert. Es hilft aber leider nicht oder nur bedingt, da auch mit Spray die Allergie ausgelöst wird und die Schutzpflaster nicht lange haften. Hat jemand vielleicht eine ähnliche Erfahrung gemacht und eine gute Lösung gefunden? Ich würde gerne weiterhin eine Pumpe tragen, wäre aber auch bereit das Modell zu wechseln, wenn es das Problem mit der Allergie löst. Ich bin um jeden Rat dankbar. Vielen Dank im Voraus 🙂