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Gesund und lecker essen – aber wie?
„Essen Sie gesund und abwechslungsreich.“ Ein gut gemeinter Ratschlag, wenn es um die Ernährung bei Diabetes geht. Doch was heißt das überhaupt? Liegt das nicht im Auge des Betrachters? Oder gibt es zumindest ein paar Dinge, die allgemein empfohlen werden?
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Diabetes-Anker-Podcast: Neustart im Diabetes-Universum
Der neue Diabetes-Anker vereint ab Herbst 2024 alle bekannten Diabetes-Medien unter einem Dach. Erfahre jetzt alles über die neuen Formate, die Zusammenführung der Marken und was das für unseren Diabetes-Anker-Podcast bedeutet.
Community-Beitrag
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Die 5 Phasen der Trauer nach der Diabetes-Diagnose: der Weg zur Akzeptanz
Die Diabetes-Diagnose ist immer ein Einschnitt im Leben. Katharina beschreibt die 5 Phasen, die sie durchlebt hat bis zur Akzeptanz – mit Aufs und Abs, aber ohne endgültiges Ergebnis…
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Rezept für Nudeln mit Artischocken und Thunfisch
Unsere Rezept-Idee für Nudeln mit Artischocken und Thunfisch zum Beitrag „Gewicht, Zucker, Alkohol: Was beim Essen für eine gesunde Leber wichtig ist“.
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Rezept für Pikante Pizza-Muffins
Pikant, eiweißreich und schnell gemacht: Dieses Rezept für Pizza-Muffins mit Hähnchenbrust, Paprika und Mozzarella kommt mit nur 191 Kilokalorien pro Stück aus. Die Snacks lassen sich in rund 50 Minuten zubereiten.
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Gewicht, Zucker, Alkohol: Was beim Essen für eine gesunde Leber wichtig ist
Als größtes und wichtigstes Stoffwechsel-Organ braucht die Leber Pflege, damit auf Dauer alles reibungslos funktioniert. Eine Reihe von Faktoren wie Übergewicht, ungesundes Essen und Trinken sowie Giftstoffe wie Alkohol hinterlassen Spuren. Worauf kommt es an, damit die Leber gesund bleibt?
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Zum Guten Schluss: Abschied
Heute heißt es Abschied nehmen, denn die Kolumne „Zum guten Schluss“ erscheint zum letzten Mal. Rund 15 Jahre lang berichteten Jana Einser, Alex Adabei und Dr. Hans Langer von Erlebnissen und Geschehnissen aus ihrem Alltag rund um das Thema Diabetes.
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Rezept für Pfannkuchen mit Beerencreme
Fluffige Pfannkuchen aus Hafermehl, verfeinert mit einer cremigen Beerencreme aus Magerquark – dieses Rezept kommt ohne Zuckerzusatz aus und liefert pro Portion rund 39 g Eiweiß bei etwa 491 Kilokalorien.
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Unterzuckerungen vermeiden: sicherer fühlen mit CGM-System
Eine Umfrage zeigt: Über ein Drittel der Menschen mit Diabetes erlebt wöchentlich Unterzuckerungen. Systeme zur kontinuierlichen Glukosemessung können das Sicherheitsgefühl verbessern.
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Sanofi: neue Anlage für Versorgung mit Insulin
Sanofi investiert 1,3 Milliarden Euro in eine neue Insulin-Anlage in Frankfurt, um die Versorgung für Diabetes-Patienten zu sichern und die europäische Produktion zu stärken.
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